2024-01-15 09:04:54 Svjetski dan smijeha, 10. siječnja Znate li da se odrasli dnevno nasmiju oko 17 puta, a djeca i do 300 puta dnevno? Brojna istraživanja pokazuju kako samo 20 sekudi intenzivnog smijeha u tijelu i mozgu proizvodi učinak jednak trominutnom vježbanju aerobika. Mozak tijekom smijanja pojačano luči dopamin i serotonin, poznati hormon sreće, zbog čega se nakon smijanja osjećamo opuštenije. Nakon što smo se upoznali s brojnim prednostima smijanja, vrstama smijeha i ispričali viceve, organizirali smo razredno natjecanje u hodanju štulama. Ovaj dan smo obilježili na najbolji mogući način, smijeha u 5.a nije nedostajalo.
Dragi ljudi, smijte se što više, jer je smijeh najbolji lijek! Još slika pogledajte klikom na opširnije.
|
Osnovna škola Petra Kanavelića Korčula |